من الحقائق الثابتة في الحياة أنّ الابتسامة لها دور كبير في سعينا إلى تحقيق السعادة، ألا توافقوننا الرأي؟ فمجرّد ابتسامة بسيطة يمكن أن تجذب الكثير من الحظوظ والظروف الإيجابية، سواء أكان ذلك على صعيد العلاقات الشخصية أم علاقات العمل أو بين الأصدقاء أو في ما يتعلّق بالجمال والإشراقة، وهذه القائمة تطول إلى ما لا نهاية. ثمّة عوامل عدّة تقف خلف ابتسامتنا وثقتنا بنفسنا عندما نبتسم وتمتّعنا بسلوك إيجابي.
فوائد الابتسامة لا تعدّ ولا تُحصى
هل تعرفون أنّ ابتسامة بسيطة لها القدرة فعليًّا على تغيير حياتنا؟ من الناحية العلمية، لاحظ الأخصّائيون أنّ فعل الابتسام يؤدي إلى إطلاق ثلاثة نواقل عصبية مهمة تؤثر على مزاجنا بشكل عام. عندما تبتسمون، يفرز كلّ من الدماغ والجسم هرموني الإندورفين والسيروتونين. ونتيجة لذلك، يختلجكم إحساس جميل ويتحسّن مزاجكم وتشعرون بالراحة والاسترخاء، حتّى أنّه قد يخيّل لكم أنّكم تناولتم أحد المسكّنات! إنّه لأمر مدهش، أليس كذلك؟ فوائد الابتسامة لا تعدّ ولا تُحصى. فضلًا عن أنّ الابتسامة معدية، فتروننا نبتسم من دون أن ندرك لشخص يبتسم لنا، فهي لها مزايا خاصّة ومميّزة تتلخّص في أنّها:
- تساعدكم على إقامة علاقات اجتماعية سعيدة، فالابتسامة تضفي جاذبية أكبر ورونقًا على شكلكم الخارجي وتمنحكم أيضًا الطاقة والحيوية والنشاط.
- تساعدكم على تحسين صحتكم الجسدية، فمع الابتسامة تصبحون أكثر استرخاءً وينخفض ضغط الدم لديكم، وبالتالي فهي تساهم في تعزيز جهاز المناعة لديكم.
- تساعدكم على تعزيز صحتكم العقلية، فهي تمنحكم القدرة على مواجهة المشاعر السلبية والتخلّص من التوتر والإجهاد والضغط.
- تساعدكم على جذب الظروف الإيجابية في الحياة، وذلك من خلال إرسال رسالة إيجابية إلى كلّ من العقل والجسم.
كيف يمكن أن تساعدكم العناية بصحة الفم في أن تبتسموا أكثر وأكثر؟
كي تتمتّعوا بثقة كبيرة في نفسكم فتبهروا كلّ من حولكم بتلك الابتسامة الكبيرة المشرقة، يجب أن تتمتّعوا بأسنان مثالية. هل هناك من يوافقنا الرأي؟ لا شكّ أنّ الأسنان الصفراء والرديئة تدفع أشخاص كثر إلى التردّد بشكل كبير قبل أن يعبّروا عن سعادتهم بابتسامة أو ضحكة. وفي حال تسلّحوا بالجرأة وأظهروا ابتسامتهم، فهي ستكون ابتسامة خجولة لا تعبّر فعلًا عمّا يشعرون به. وهنا يأتي دور العناية بنظافة وصحّة الفم الملائمة. فإن أردتم الحفاظ على ابتسامة صحية ومشرقة، وجذب الظروف الإيجابية ولفت انتباه الآخرين واستغنام الفرص التي تنعم عليكم بها الحياة، ننصحكم باعتماد نظام خاص للعناية بصحة بالفم يرتكز على استخدام منتجات إلجيديوم. انقر هنا للتسوق
